清炖鲈鱼是一道非常受欢迎的家常菜。它的特点是鲜嫩多汁,清淡爽口,是一道适合全家人的健康菜品。接下来我将为您介绍一种简单的家常做法。
准备材料:
1. 鲈鱼一尾,约500克左右
2. 姜片适量
3. 料酒适量
4. 鸡精适量
5. 盐适量
6. 葱段适量
步骤:
1. 首先将鲈鱼处理干净,去掉鳞片,去掉内脏,洗净后沥干水分。
2. 鱼身上划上几刀,这样有利于入味。
3. 取一个大碗,将鱼放入碗中,加入适量的姜片和料酒,腌制15分钟。腌制的时间可以根据个人口味调整,腌制时间越长,入味越深。
4. 取一个炖盅,底部放入葱段,接着将腌制好的鱼放在葱段上。
5. 加入适量的清水,水面不要超过鱼的面部,这样炖鱼的口感会更好。
6. 上锅蒸煮,大火蒸10分钟,然后改小火继续蒸煮10分钟。
7. 关火后等待一会儿,不要急着开盖,等待鱼的余温将汤汁浸入鱼肉中。
8. 最后,打开盖子,捞出鱼,将炖盅中的汤汁倒入另一个小锅中,放入少许盐和鸡精,调味即可。
9. 将炖好的鱼放在盘中,然后将调好味的汤汁浇在鱼身上即可。
以上就是清炖鲈鱼的家常做法。这道菜色香味美,鱼肉鲜嫩多汁,汤汁清淡爽口,非常适合全家人一起享用。如果您喜欢更加丰富的口味,还可以根据个人口味加入一些蔬菜或者豆腐等配料,增加菜品的营养价值。希望您能够喜欢这道简单又美味的家常菜。
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